Lyžiarsky klub Ružomberok

Sobota 23. Marec 2019, meniny má Adrián

Vítame vás na stránke Lyžiarskeho Klubu Ružomberok


Spoločné akcie a preteky

03. Marec 2019, 08:54 | Fotky z MS žiakov 2019
https://www.zonerama.com/xxx6/Album/5121815?secret=2xn9kb5AsY01OmRBMMSX9x3NB heslo : malinobrdo

Tréningy

21. Marec 2019, 12:05 | Trening A1, A2 - vikend
V sobotu si starsi predziaci prinesu SL, mladsi GS, stretneme sa o 6:55 na turnikete, ukoncenie o 10:00 v Hrabove. V nedelu budeme pretekat na MB - Memorial J.Gregora - paralelny SL ( startovne 5€), casovanie upresnim v sobotu na treningu. J.Grib
19. Marec 2019, 13:42 | Tréning skupina C - 12.týždeň
Tréning - skupina C - príprava v telocvični sa v 12.týždni uskutoční na 6.ZŠ Sládkovičova (pri sídlisku Baničné) dňa štvrtok 21.3.2019 o 17:30. Deťom priniesť športové oblečenie a pitný režim. Tréning na snehu bude v sobotu a nedeľu 23.3.2019 a 24.3.2019, stretneme sa o 8:20 v Hrabove - tréning bude viesť trénerka Zuzana Keyzlarová. (Ak sa niečo zmení - budem informovať cez SMS) Tréner Andrej Legerský
18. Marec 2019, 10:12 | Trening B 24.3
Hrabovo 6:50 Poprosim o nahlasenie účasti


Prihlásení na tréning: Lukáš Husarčík , Jakub Lejava, Lianka, Martin Vlnieška
18. Marec 2019, 10:11 | Trening B 23.3
Hrabovo 6:50 Poprosim o nahlasenie účasti


Prihlásení na tréning: Lukáš Husarčík , Jakub Lejava, Lianka, Martin Vlnieška, Vincent
18. Marec 2019, 10:11 | Trening B 21.3
Hrabovo 6:50 Poprosim o nahlasenie učasti


Prihlásení na tréning: Lukáš Husarčík , Martin Vlnieška
17. Marec 2019, 16:57 | Trening A1, A2
V stredu( SL/GS) a stvrtok( GS)bude trening na MB, stretneme sa o 6:55 na turnikete, ukoncenie 9:05 v Hrabove. Ak potrebujete zabezpecit dopravu, dajte vediet. Ziaci pretekaju piatok a sobotu v Jasnej. Predziaci v sobotu trenuju na MB s druzstvom B - GS, zaciatok o 6:55, ukoncenie o 10:00 v Hrabove. V nedelu bude trening A1, A2 na MB, 6:55 - 10:00. Prosim o nahlasenie do 20:00.( Som chory, preto pondelok a utorok trenovat nebudeme). J.Grib
15. Marec 2019, 10:02 | Preteky PL 17.3
Poprosím o nahlásenie účasti na pretek JK


Prihlásení na tréning: Lianka, Sofia Jánošová , Lukáš Husarčík
11. Marec 2019, 14:33 | Tréning skupina C - 11.týždeň
Tréning - skupina C - príprava v telocvični sa v 11.týždni uskutoční na 6.ZŠ Sládkovičova (pri sídlisku Baničné) dňa štvrtok 14.3.2019 o 17:30. Deťom priniesť športové oblečenie a pitný režim. Tréning na snehu bude v sobotu a nedeľu 16.3.2019 a 17.3.2019, stretneme sa o 8:20 v Hrabove. (Ak sa niečo zmení - budem informovať cez SMS) Tréner Andrej Legerský
10. Marec 2019, 10:39 | Trening A1, A2
V nedelu sa stretneme o 17:00 v Lyziarni ( tí, ktorí su prihlasení na kalokagatiu)- zosumarizujeme prihlasky na Kalokagatiu 2019 Strbske pleso, prineste mi aj GS lyze na servis. V pondelok bude trening v Sokolovni A2 16:30 -18:00, A1 17:00 -18:30. V utorok rano ( cas upresnim v pondelok podla prezentacie) budeme odchadzat na Kalokagatiu z Lyziarne, vratime sa v stredu okolo 16:00 / lyziarske veci, teplakova suprava, tenisky, prezuvky, termoska ...lyze GS/. Vo stvrtok popoludni o 15:30 odchadzame na finale SP predziakov Bachledova dolina / Stevko, Samko, Lukas, Kiko, Oliver, Tereza, Tereza, Tamara, Naty, Dorota,Sofia z Lyziarne / lyziarske veci, teplak.suprava, tenisky, prezuvky, termoska...,ubytovanie 2 x 26€, trening 10€/, vratime sa v sobotu podvecer. V sobotu A1 trening na MB, 6:55 - 10:00, GS. Nedela A1, A2 preteky PL Dolinky, GS, odchod 7:15 z Lyziarne. J.Grib