Lyžiarsky klub Ružomberok

Piatok 24. Január 2020, meniny má Timotej

Aktuality

23. Január 2020, 18:01 | Prezentacia Vacianska dolina.
Zajtra o 17:30 je prezentacia vo Valcianskej doline - pre obidva pretekekove dni. Ak by sa niekomu zo zucastnenych rodicov dalo ist, uvitam to, ja budem robit lyze. Dakujem. J.Grib
23. Január 2020, 18:00 | Trening, preteky A1, A2
Na piatok potvrdzujem ranny trening - GS( ak chcete dopravu z Lyziarne, dajte mi vediet do 18:00), v Hrabove budeme o 9:10. Po treningu budem zbierat lyze na servis - GS aj SL. Tí ktorí nepojdu zajtra na trening, lyze mi mozte priniet do Lyziarne aj dnes po 15:30 ( GS aj SL). V sobotu startuju : Tamara, Dorka, Naty, Samko, Bruno, Tomas. V nedelu vsetci okrem Adama L.. Ziaci a predziaci ktorí nestartuju v sobotu, budu mat ranny trening na MB - SL. V nedelu ziaci GS. Stretneme sa o 6:55 na turnikete, skoncime operativne podla poctu ludi( 30m pred ukoncenim dam vediet). J.Grib
22. Január 2020, 09:19 | Tréning skupina B - 4.týždeň
Oznamujem, že tréningy v 4.týždni - skupina B sa uskutočnia nasledovne: v sobotu 25.1.2020 a nedeľu 26.1.2020 bude tréning na lyžiach na Maline Brde (stretneme sa v Hrabove pred pokladňami vždy o 6:50, tréning bude do 10:00 - Vincent, Jakub, Jakub, Michal, Martin, Sofia, Šimon)alebo(stretneme sa hore na vrchu malého vleku vždy o 8:45, tréning bude do 11:30 - Eliáš, Elizabeth, Lujza), vo štvrtok 23.1.2020 bude tréning v telocvični Sokolovňa (stretneme sa v telocvični Sokolovňa o 17:00, tréning bude do 18:30). Tréner Andrej Legerský
22. Január 2020, 08:50 | Trening A1, A2
Na piatok pripravujem ranny trening GS na MB ( zajtra o 9:30 potvrdim alebo zrusim po dohode s nacelnikom). Odchod bude o 6:40 z Lyziarne, alebo 6:55 na turnikete, prichod do Hrabova 9:10, nasledne 9:25 do Lyziarne. Prosim o nahlasenie ucasti/ neucasti dnes do 19:00, aby som vedel ci mam dohadovat dalej, pretoze min.pocet je 8deti. Ak sa nenazbierame na rano, tak pojdeme popoludni o 13:00, cize Gothal rusim z dovodu ze mame malo nalyzovane. J.Grib
19. Január 2020, 15:25 | Trening A1, A2
V pondelok bude trening v Sokolovni o 16:30, nasledne o 18:00 bude schodzka s rodicmi ohladom organizacie Medvedika 2020 ( v pripade zmeny zajtra napisem). Ranny trening zatial nebude mozny, zacinaju v najblizsom obdobi zasnezovat. Tak utorok a streda : odchod z Lyziarne o 13:00 st.predziaci, ziaci SL, ml.prez. GS., v Hrabove budeme o 15:40, nasledne v Lyziarni o 16:00. Vo stvrtok o 15:30 odchadzame na Gothal. Dalsi program upresnim vo stvrtok. Prosim o nahlasenie ucasti a dopravy. J.Grib
17. Január 2020, 09:55 | Trening A1, A2
Cez vikend bude trening na MB - GS, stretneme sa o 6:55 na turnikete, trening skonci okolo 10:30 v Hrabove ( poslem sms 20m pred ukoncenim). Co sa tyka vstupu rodicov, na siedmu mozu prist traja. Zajtra po treningu budem robit servis ziackych GS lyzi, kto chce moze mi ich odovzdat po treningu, alebo priniest do lyziarne ( tym co som robil vo stvrtok prinesiem zajtra rano - ak by ste nesli dajte vediet). J.Grib
14. Január 2020, 09:03 | Sustredenie jarne prazdniny A
Sustredenie cez jarne ( pobytovy variant som po niekolkych pokusoch vylucil) bude prebiehat dochadzkovou formou, pokial to podmienky umoznia tak na MB. Program priblizim aktualne pred zaciatkom prazdnin. J.Grib
13. Január 2020, 18:50 | Preteky Velka Raca.
Ziacke preteky vo Velkej Raci 18.,19.1.2020 su pre nevhodne podmienky zrusene. J.Grib
12. Január 2020, 16:58 | Trening A1, A2
V pondelok bude trening v Sokolovni o 17:00 A1, A2 ( tenisky, teplejsie oblecenie, svihadlo). V utorok pojdeme na M.B.- odchod z Lyziarne o 13:00, alebo o 13:10 v Hrabove ( GS), v stredu rovnako ako v utorok. Vo stvrtok pojdeme na Gothal o 15:30 z Lyziarne. Dalsi program napisem vo stvrtok, podla aktualneho stavu pocasia podmienok a konania alebo nekonania pretekov. J.Grib
08. Január 2020, 16:45 | Trening ziaci, Malino Brdo.
Ziaci budu mat trening v sobotu (GS) a v nedelu( SL) na MB, stretnutie bude v Hrabove o 8:20. D.Šooš
08. Január 2020, 16:39 | Preteky predziaci, Bachledova dolina
Na preteky do Bachl.doliny budeme odchadzat vo stvrtok o 16:00 z Lyziarne. Co si pripravit: lyz.oblecenie, kombineza, veci na kond.trening, tenisky, oblecenie na penz., termoska, skola... Odhadovane naklady 110€. Vratime sa v nedelu popoludni. J.Grib
06. Január 2020, 10:13 | Trening A1, A2
Zajtra bude trening na KH - konecne budeme moct trenovat GS v branach, odchod z Lyziarne o 7:45. V stredu by sme mali ist na 7:20 - cize z Lyziarne o 6:45, program bude rovnaky ako v utorok. Prosim o nahlasenie dnes do 17:00 ( obidava dni). Pripominam ze dnes doobedu mam nahlasit ubytovanie v Zdiari k pretekom. Dakujem. J.Grib
05. Január 2020, 18:39 | Trening A1, A2
Trening v pondelok na KH je zruseny. Najblizsie pojdeme lyzovat utorok a stredu na KH na trening pred verejnostou, cas odchodu upresnim zajtra po potvrdeni strediskom. J.Grib
03. Január 2020, 19:27 | Trening A1, A2
V nedelu pojdeme lyzovat na KH - 7:45 v Lyziarni (SL - ziaci + 2008, ostatní GS), dalsi lyziarsky trening bude podla toho kedy nas pustia pred verejnostou ( pravdepodobne v pondelok - upresnim v nedelu ). Co sa tyka predziackych pretekov Bachledova dolina, odchadzat budeme vo stvrtok podvecer , v piatok bude trening na pretek.kopci, v sobotu a v nedelu pretekame. Poprosim nahlasit ucast/ neucast do zajtra 18:00. Ziacky vikendový program upresnim do stredy. J.Grib
01. Január 2020, 13:18 | Trening A1, A2
Vo stvrtok bude trening v Sokolovni o 9:30. V piatok pojdeme lyzovat pravdepodobne na KH, viac info zajtra popoludni. J.Grib
26. December 2019, 09:17 | Trening A1, A2
V piatok, sobotu a v nedelu bude trening na Opalisku ( GS), stretneme sa v Lyziarni o 8:20 ( termoska, 8€). J.Grib
19. September 2019, 14:14 | Trening sobota 21.9.2019
V sobotu bude trening napodobivych cviceni na inline v Hrabove o 9:30 pri Motajke / korcule + prislusenstvo, palice, tenisky, svihadlo, pit.rezim/, v druhej casti sa presunieme na travnate ihrisko pod hradzu / PVH + hra/. J.Grib
19. August 2019, 20:16 | Požičanie pretekových lyží na sezónu 2019/20
Poprosím rodičov, ktorí majú záujem o zapožičanie pretekových lyží pre deti na ďalšiu sezónu, aby mi nahlásili najneskôr do 10.9. typ lyží o ktoré máte záujem SL, alebo GS, počet lyží a dĺžku lyží určíme každému individuálne po dohode so šéftrénerom. Dávid